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六年级学霸作息时间表 六年级学霸作息时间表

2021-6-1 13:31| 发布者: admin| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 樊越小编整理了一些适合六年级同学的时间计划表,大家一起来看看吧。学霸作息时间表6:00—7:30一日之计在于晨,睡懒觉是和自己无关的事情了,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这 ...
樊越小编整理了一些适合六年级同学的时间计划表,大家一起来看看吧。学霸作息时间表6:00—7:30一日之计在于晨,睡懒觉是和自己无关的事情了,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间适合安排功课的复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、背课文等)的复习。7:30—8:00早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。8:00—9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。9:00—11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!11:00—12:00接近午饭时间,一上午的学习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习、复习,达到巩固的目的。12:00—13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。13:00—14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。14:00—16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。16:00—18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。18:00—19:00晚饭及休息时间,让脑子得到休息。19:00之后晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。六年级学习方法小学六年级学习,要学会跟着老师走,因为一般情况下,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的。但老师讲授的知识是面对所有学生的,每个人的具体掌握情况不同,自己要学会调整。首先梳理自身学习情况,找出问题所在;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以bai心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。以上就是一些六年级学习计划表的相关信息,希望对大家有所帮助。

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