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【健肾壮腰的6个动作图解】健肾壮腰的6个动作图解

2020-4-28 16:32| 发布者: admin| 查看: 46| 评论: 0

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2019年5月30日?-?健肾壮腰的6个动作图解,养肾是养生很重要的一部分,特别是出现肾虚的人,中医认为肾气足,百病除,我们日常就要注意养肾护肾,养肾不是说一定要吃些名贵的补肾品,...

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2019年12月22日?-?健肾壮腰的6个动作图解 强肾的锻炼方法图解,提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15——20次,使局部发热发红。此法有镇静、...

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2019年6月14日?-?中医强肾方是真的假的|中医强肾简易方法 强肾动作 中医教你几招强肾的简易方法:第一招:屈肘上举 端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸直...

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中医《内径》有“年四十则阴气自半,起居衰矣”的说法,意思就是说,男人四十岁之后,要逐渐走向衰退,各个脏器开始衰老。 如果您经常心情不好、容易发怒、视力也越...


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