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无机盐 无机盐是什么

2021-7-9 14:09| 发布者: admin| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 无机盐旧称矿物质,存在于人体的各种元素,除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物的形式出现外,其余各种元素,无论其存在的形式如何,含量多少,统称之为无机盐.含量较多的有钙、镁、钾、钠、硫、氯等七种元素,约占人体总灰分 ...
无机盐旧称矿物质,存在于人体的各种元素,除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物的形式出现外,其余各种元素,无论其存在的形式如何,含量多少,统称之为无机盐.含量较多的有钙、镁、钾、钠、硫、氯等七种元素,约占人体总灰分的60-80%;其他元素如铁、铜、碘、锌、锰和硒等,由于存在的数量极少,故称之为微量元素.如果注意饮食多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮,不要过多食用精制面粉,就能使体内的无机盐维持正常应有的水平.

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